Author: Mr Nyl

မိမိသုံးစွဲနေသော ဖေ့စ်ဘုတ်ခ်အကောင့် ခိုးယူခံရတဲ့အခါ ပြုလုပ်ဆောင်ရွက်နည်း

သင့်ရဲ့ ဖေ့စ်ဘွတ် အကောင့်အဟက်ခံရ တယ်ထင်ရင်တော့ ပြန်ရယူနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ အ ကောင့်ပြန်ရတာနဲ့ နောက်တစ်ခါ ဟက်ကာတွေ အလွယ်တကူချိုး ဖောက်ဝင်ရောက်မှုမလုပ်နိုင် အောင် လုံခြုံရေးဆက်တင်တွေ ကို ပြန်လည်စိစစ်ထားပြီး မသမာ တွေ နောက်တစ်ခေါက် မဝင် ရောက်နိုင်အောင် လုံခြုံရေးတင်း ကျပ်ဖို့ လိုပါ တယ်။ သင့်အကောင့် အဟက်ခံရတဲ့ အခါမှာ
Read More

ကျန်းမာရေးပြဿနာနှင့် စပ်ဆေးတစ်ခွက်ကို လေ့လာကြည့်ခြင်း

နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ စပ်ဆေးထဲ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးလေးပါ ပါလာရင်တော့ စတီးရွိုက်( steroid ) လေးနဲ့ကွတ်တိဗျာ….. ၂ ခု ပေါင်းပြီး ခင်ဗျား အစာအိမ်ကို ကောင်းကောင်း ဒုက္ခပေးတော့မှာပါပဲ။ အဖျားလေးကျလိုကျငြား လက်ကိုက်ကိုယ်ရောင်လေး သက်သာလို သက်သာငြား အရက်လေးပါသောက်ထားရင်တော့ သာပြီးဆိုးမှာပါပဲ။ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကလည်း အမျိုးအစားပေါင်း သောင်း ခြောက်ထောင်ဗျာ။ သည်လူနာ သည်အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနဲ့ သင့်မသင့်ကလည်း
Read More

၂၀၁၉ ခုနှစ်အတွက် အထူးခြားဆုံးရခိုင်ပြည်နယ်အတွင်း လှုပ်ခတ်မှုများ

ရခိုင်ပြည်နယ်ဟာ ပထဝီနိုင်ငံရေးအရ အရေးပါသလို ဖွံ႔ဖြိုးရေး စီမံကိန်းတွေလည်း အကောင်အ ထည်ဖော်ဖို့ အစိုးရက ကြိုးစားနေတဲ့ ပြည်နယ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကုလားတန် ဖွံ့ဖြိုးရေး စီမံ ကိန်း ၊ ကျောက်ဖြူ ရေနက်ဆိပ်ကမ်း စီမံကိန်း၊ ကျောက်ဖြူ အထူးစီးပွားရေးဇုန် မြောက်ဦးမြို့ သစ်နဲ့ လေဆိပ် စီမံကိန်း၊ ပုဏ္ဏားကျွန်း စက်မှုဇုန် စီမံကိန်း၊ ကညင်ချောင်း
Read More

ရှမ်းပြည်မြောက်ပိုင်း မဟာမိတ်(၃)ဖွဲ့က တစ်ဖက်သတ် အပစ်ရပ်ကာလကို သက်တမ်း(၂)လ ထပ်မံတိုးမြှင့်

မြန်မာ့တပ်မတော် အနေဖြင့် တိုင်းရင်းသား လက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်း အသီးသီးအပေါ် ထိုးစစ်ဆင်မှုများကို ချက်ချင်း ရပ်တန့်ပြီး အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးနှင့် တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးပွဲများ ဖော်ဆောင်လိုသည့် ဆန္ဒကို အပြည့်အဝ ဖော်ပြ ကာ တိုင်းရင်းသား လက်နက်ကိုင် တော်လှန်ရေး အဖွဲ့အစည်းများနှင့် အမြန်ဆုံး အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးစာချုပ် လက်မှတ် ထိုးပါရန် တိုက်တွန်းပါသည်ဟုလည်း မြောက်ပိုင်း သုံးဖွဲ့၏
Read More

ယမကာ သောက်တာ မော့တာလျှော့ကြဖို့ လိုပြီဆိုသည့် အကြောင်းရင်း

ယနေ့ဆိုရင် အရက်ဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးကို ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေး အဖွဲ့ ကြီး(WHO)၏ ၂ဝ၁၈ ခုနှစ် စာရင်းများအရ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံး အရက်အလွန်အကျွံ သောက်ခြင်းကြောင့် နှစ်စဉ်လူပေါင်း သုံးသန်းခန့် သေဆုံးနေရပြီး သေဆုံးမှုအားလုံး၏ ၅ ဒသမ ၃ ရာခိုင်နှုန်းရှိတာကိုလည်း တွေ့ရပါတယ်။ WHO ရဲ့ အဓိပ္ပာယ် ဖွင့်ဆိုချက်အရ
Read More

ဧရာမခြေရာကြီးတွေရှာဖွေတွေ့ရှိသဖြင့် လူ့ဘီလူးကြီးတွေအပြင်လောကမှာ တကယ်ရှိနိုင်ဟု ပညာရှင်များဆို

Lord of The Rings ဇာတ်ကားထဲက လူ့ဘီလူးကြီးတွေကို သင်မြင်ဖူးမှာပါ။ဒီဘီလူးကြီးတွေ တကယ်တမ်းကမ္ဘာပေါ်မှာရှိခဲ့ဖူးတယ်ဆိုရင် သင်ဘယ်လိုများပြောချင်မလဲ။အခု သူတို့တကယ်ရှိခဲ့ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားတွေကို ပြသသွားတော့မှာပါ။၂၀၁၃ ခုနှစ်မှာ အီကွေဒေနဲ့ ပီရူးမှာ မုန်တိုင်းကြီးတွေတိုက်ခတ်ပြီးတဲ့နောက် လိုဂျာနယ်မှာ အလွန်ကြီးမားတဲ့ အမျိုးသမီးဦးခေါင်းခွံတစ်ခု တွေ့ရှိခဲ့ပါ တယ်။ဒီဦးခေါင်းခွံဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၆၀၀ လောက်ကဖြစ်မယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ဆုံးဖြတ်ထားပြီးတော့ အရိုးအပိုင်း အစတွေ
Read More

ခွေးတွေဟာ လူများကဲ့သို့ စကားပြောနိုင်ကြောင်း သုတေသနပညာရှင်များ အခိုင်အမာ ပြောဆို

ခွေးလေးတွေဟာ လူတွေရဲ့စကားပြောသံကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်ရမယ်ဆိုတာကို ကောင်းကောင်းနားလည်ကြတဲ့သတ္တဝါတွေဖြစ်ပြီး မျက်နှာအ မူအယာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုတွေကိုပါဖတ်တတ်ကြတဲ့ ကောင်လေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုချီးမွမ်းစကား ဆိုတဲ့အခါမှာလည်း ပြော လိုက်တဲ့စကားကို နားလည်ဖို့ရာ သင့်ရဲ့အသံအတက်အကျနဲ့ အဓိကစကားလုံးတွေကိုသာ မှတ်သားတတ်ကြပါတယ်။ ပုံမှန်ဆိုရင်တော့ သူတို့ရဲ့ခေါင်းလေးတွေကို အရှေ့နည်းနည်းစောင်းပြီး သင်ပြောနေတာတွေကို နားထောင်တတ်ကြပါတယ်။ ခွေးလေးတွေ ဒီလိုခေါင်း စောင်းပြီးနားထောင်ရခြင်းက သူတို့ရဲ့နားရွက်ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့်လို့ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ချို့ကတော့ ဆိုပါတယ်။ တော်ရုံလူတွေမကြားနိုင်တဲ့အသံမျိုးကို
Read More

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက ကိုလက်စထရောကျစေမယ့် နည်းလမ်းများ

ပြည့်ဝဆီတွေက သွေးတွင်း ကို လက်စထရောပမာဏ များ လာ  စေတဲ့ အကြောင်း ရင်းတစ်ခုပါ။ အနီရောင်အသားတွေ၊ အဆီ ပြည့် နို့နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေမှာ ပြည့်ဝဆီတွေ ပါနေတတ်တာ ကြောင့် အနီရောင်အသားတွေ၊ အဆီများတဲ့အသား၊ ကြက်အရေ ခွဲ၊ ဘဲအရေခွဲ၊ ထော ပတ်၊ ချိစ်နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေကို လျှော့စား ပေးပါ။တိရစ္ဆာန်တွေကနေရရှိတဲ့ အစားအစာတွေက
Read More

မိမိရင်သွေးကိုအစာကျွေးမွေးရာမှာ အန္တရာယ်ကင်းစေဖို့ အထူးသတိထားသင့်တဲ့အချက်များ

ကလေးတွေကို ငယ်စဉ်ကတည်းက ထမင်းစားခုံမှာ သေချာထိုင်စားတဲ့ အကျင့်ကို မွေးမြူပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ထမင်းစားခုံနဲ့ ထိုင်လိုက်တဲ့အခါ ကလေးရဲ့ကိုယ်နေဟန်ထားက ခေါင်း၊လည်ပင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းက မတ်မတ်လေးဖြစ်နေတဲ့အ တွက် အစာမြိုချတဲ့အခါမှာ ကောင်းတဲ့အနေအထား ဖြစ်စေပါတယ်။ သည်လိုအနေအထားမျိုးနဲ့ စားရင်တော့ သီးနိုင်တဲ့ ရာခိုင်နှုန်းက နည်းပါတယ်။ ကလေးကိုကစားနေရင်းနဲ့ အစာကျွေးတာ လမ်းလျှောက်နေရင်း ကားပေါ်မှာ ကားစီးနေရင်း
Read More

အများပြည်သူအနေဖြင့်အွန်လိုင်းမှာ ပေ့ချ်အတုတွေနဲ့လိမ်လည်မှုတွေ အထူးသတိပြုဖို့ လိုအပ်နေပြီ

ငွေကြေးစနစ်မှာ အားအနည်းဆုံးကတော့ အွန်လိုင်း pay နဲ့ ငွေလွှဲ transaction လုပ်ရာမှာ OTPလုံးဝ မရှိတာပါ။ ဒါဟာ သည်အ ကောင့် တစ်ခုရဲ့ password ကိုရလို့ acc ထဲ ဝင်လို့ရတာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် acc ကို သွန်လိုသွန် မှောက်လိုမှောက် ကြိုက်ရာ လုပ်လို့ရသွား ပါတယ်။ Transaction
Read More